糊肚蛋之菜鸟日记 做过 恒顺 | 盛夏晚晴天 宵夜正当时 藜麦南瓜🎃饭,凉拌牛肉,海鲜菇丝瓜鸡蛋豆腐汤!肉类蛋白+非肉类蛋白(豆腐鸡蛋)+粗粮+蔬菜(黄瓜🥒,香菜)还有一杯红色的甜菜根苹果🍎柠檬🍋汁! 2020-07-21