脆皮炸鸡排

这个菜谱真的拯救我减肥吃孜然/奥尔良鸡胸吃到腻。按调料比例腌制鸡胸，过夜后炒炒都好吃的不要不要的。后面尝试炸鸡排，我的老天鹅啊，没吃过这么入味儿、焦脆、滑嫩、多汁的鸡排。我都怀疑我买了假鸡胸，比鸡腿肉还嫩是怎么回事儿。看看我家狗子的表情，勾魂摄魄。#早餐•2020年7月23日# 可与炸鸡店老板一战！

2020-07-24