2020年07月29日

胡萝卜炒白玉菇（放了耗油），生菜，火腿片两片，酸黄瓜
没有放酱
中午：三明治+牛奶
晚上：三明治+西红柿
吃了好像拉肚子了……不知道是不是因为白玉菇放久了（上周六上午买的，这周二早上炒的）

2020-07-29