日式碎鸡饭

一块鸡胸肉，一个煎蛋，搭配绿豆鹰嘴豆红薯大米混合的杂粮饭，吃得心情很好。Food saves soul，这是真理。主食类，强烈建议大家混合杂粮粗粮，用膳食来补充维生素B族。

2020-07-30