减脂期吃的米饭，黑米紫米糙米饭，快手好吃，一次做好6天的量

#晚餐•2020年8月1日#想吃就买了黑米，黑米大米大致1:1，泡了20分钟就煮饭了，谁说黑米较吸水，多加了一点水，煮的有点湿，口感还不错

2020-08-01