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中欧基金 | 给生活+点甜

一日之计在于晨,三餐之中早餐最不容忽视,对于忙碌的上班族来说,快手营养的轻食早餐最合适,今天为大家带来一款低脂低热量的粉红水果燕麦脆,不仅营养健康,颜值也高,看起来赏心悦目。

做法非常简单,红心火龙果+酸奶制作思慕雪基底,健康低脂无负担,还可以调节肠胃。搭配营养丰富的水果燕麦脆,几分钟轻松搞定,带来一整天的好心情。

🌟材料:
水果燕麦脆2大勺、红心火龙果1/3个、酸奶150ml

🌟做法:
1、红心火龙果切大块,放入搅拌机;
2、倒入酸奶;
3、一起搅拌均匀,倒入碗中;
4、再撒上水果燕麦脆,就可以开吃啦。
#早餐早餐# #一人食#

2020-08-03