2020年08月12日

今天吃喝太多了
老婆饼，炸肉串，果蔬干，饼干，蚕豆，锅巴，黄桃，夜市各种凉菜，三支雪糕，饮料，真的是没脸了……

明天喝水断食，等把今天吃的差不多给消化下去，然后好好吃饭好好减肥，不能这样不良循环下去。

2020-08-12