2020年08月13日

买来一瓶白酒，把白酒🍶倒一些出来。枸杞是干的不用洗。把手洗干净，然后放枸杞进去，一个一个的放，泡一个晚上就ok啦！图三是泡好的样子！

黑枸杞有“花青素之王”的美誉

黑枸杞功效有：养肝明目、补益肾精、延缓衰老。长服黑枸杞可以缓解眼干耳鸣，包括腰膝酸软的症状。适合头发偏白，肾精不足引起的白发脱发，因为枸杞本身含有大量色素，同时又能够补肾，易经，使得脱掉头发，以及白色的头发，恢复到正常的本来这个颜色。
 适合爱喝酒的朋友，又可以养生又喝酒，一举两得。温馨提示：不要贪杯。适量饮酒。

2020-08-13