2020年08月17日

营养早餐 瘦身早餐
鸡蛋肉沫手抓饼+烤鸡脯肉拌紫甘蓝+牛奶
用到的食材有：手抓饼、鸡蛋、猪肉沫、豇豆、紫甘蓝、鸡脯肉、胡萝卜、牛奶
营养小提示：周一是个既耗体力又脑力的日子，充足的蛋白质和维生素哪一个都能少。
亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2020-08-17