2020年08月18日

#早餐•2020年8月18日#  煎鸡蛋🍳（蛋白质）＋蒸南瓜（碳水）＋苹果🍎芹菜破壁汁（果蔬），基本营养全了，对了，还有如沛软骨素保健品没有拍上。

2020-08-18