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Dontgetfat 做过

2020年08月24日

今天体重51.8 便便正常
今天开始换了西柚。
我突然想起来我昨天胃酸是因为我的丘比沙拉酱吃完了,我放了油醋汁。今天重新买了凯撒酱,热量比我买的那款丘比低,但是没丘比好吃。哈哈。
我还做了牛油果酱,青柠加多了,巨酸,浪费了。
下午有加餐一杯脱脂牛奶和一些蔓越莓。
对了,经期的蔬菜我会用热水泡一下,西柚也没放冰箱。
傍晚散步1小时,加油💪

2020-08-24