2020年09月02日

#早餐•2020年9月2日#
这个做晚餐也是妥妥的 ，太饱了。
洋葱、彩椒、芹菜、羽衣甘蓝梗切丁，有油/无油炒炒。再放羽衣甘蓝叶翻炒两下就可以熄火了。倒入提前开水泡的燕麦片和藜麦，以及提前炒好的蛋。就可以出锅了。

2020-09-02