2020年09月06日

早餐基本都是麥片。最近嘗試了很多種，桂格的，世壯的，現在吃的是超市裡散裝的生燕麥片，5.29一斤還有8.8折😄。早上起來，站在灶台邊，慢慢的攪動鍋裡的燕麥，專心地為自己做一個早餐🥣然後細細的品嚐，對我來說是一件很治癒很幸福的事情。
這個麥片需要至少20分鐘，提前一天放淹過麥片的水，冰箱裡過夜。早上起來先煮開，然後加兩勺牛奶，轉300w的火力，要一直不停的攪拌慢慢煮，看到麥片開始變得黏稠，再分次加入牛奶，一共三次，差不多是我想要的黏稠度，所以加起來是5勺牛奶。最後兩分鐘放入黑芝麻粉，枸杞和黑桑椹～口感非常有嚼勁，很Q彈。最愛的早餐，沒有之一#早餐•2020年9月6日#

2020-09-06