拒绝清水煮蔬菜! 有滋味有颜值! 每天吃够5种500克蔬菜的实施方案~

周末放肆吃了好多饼干蛋糕，周一开始收敛～
这是一盆好吃到像麻辣香锅的水煮蔬菜，
鸡腿脱骨，肉切小块，骨肉和蔬菜同焖煮，
收干汤汁后很入味很好吃～！！

#早餐•2020年9月7日##时差七小时，睡前说早安##Mercy in UK##小倩厨房##Mercy's kitchen##zero waste lifestyle#

2020-09-07