青椒苹果鸡肉丸：降低体脂的最根本——增加肌肉量

这个肉丸怎么说呢，非常欲扬先抑了…拌馅料的时候闻了下味道就非常不安（我用了猪肉末），汆了两个试了一下也能尝到腥味，抱着整锅翻车破罐破摔的态度把剩下的烤了，居然，香到爆炸！所以我有个斩钉截铁的猜想，腥味物质快速挥发/分解的温度在100C和450F之间

2020-09-10