2020年09月14日

#晚餐•2020年9月14日#
鸡胸肉牛油果蔬菜沙拉
鸡胸肉要好吃多汁
一定要提前腌制
不时给ta按摩一下
吸收酱料
然后再煎就会爆汁
下回录个视频

想立个flag
更30天的早餐和午餐
也不知道自己有没有那么勤劳

2020-09-14