㊙️胖友必备‼️逆天好吃的黑胡椒嫩煎鸡胸肉‼️

☀️早安🏠早餐

从来都没有什么人生开挂
有的只是厚积薄发
坚持你所热爱的
热爱你所坚持的
剩下的交给时间就好
每天都要为自己加油
周末，早安🌷

昨天买了🐔肉，所以今早餐桌上就有了好吃的嫩煎黑椒鸡胸肉😋

昨晚还给自己烤了一盘全麦小餐包，里面包了肉松和沙拉酱，嗯……40➕的年龄更要自律，健康、适合、得体是女人不惑之年仍然可以美丽最正确的打开方式❤️

今日早餐：全麦小餐包、嫩煎黑椒鸡胸肉、蒸红薯、紫甘蓝、水煮蛋、猕猴桃、牛奶
#早餐•2020年9月19日# #和康先森一起吃早餐#

2020-09-19