出游零食|快手烤麦片基础方&3款全新口味

破壁机自制的纯花生酱香味超浓，配合香蕉超级赞!!! 没有加蜂蜜甜度已经很合适了，每日酸奶的标配
#granola# #自制花生酱#

记录:
1根香蕉, 20g花生酱
90g燕麦, 10g藜麦, 40g南瓜籽, 20g椰子片, 30g蔓越莓, 1/4tsp 肉桂粉, 一撮海盐

2020-09-24