在欧洲学会的经典版提拉米苏

下面这个事楼主的版本，蛋白霜版的层次更清楚，我推荐楼主的，这样蛋白不会浪费。奶油版的，不仅热量高，太稀，还浪费了蛋白。不过要选择无菌蛋。

2020-10-06