十五分钟健康减脂快手早餐

番茄🍅洋葱🧅口蘑炒软，中间打入一颗鸡蛋，撒上低脂芝士片，进烤箱180度15分钟，研磨上黑胡椒和欧芹
100g南瓜泥➕250毫升无糖杏仁奶，加入一勺约5g肉桂和一勺姜黄粉一起打匀，最后撒上奇亚籽。超模黄金奶get！#早餐•2020年10月9日# #十五分钟健康减脂快手早餐#

2020-10-09