2020年10月12日

今日份减脂餐
食材：虾，牛肉，豆芽，韭菜，蒜泥，洋葱，木耳，蚝油（冰箱里有什么加什么）

做法：橄榄油一点点，油多了腻康巴赫不吃油，家常做法最后加入蚝油调味，味道不错，今晚蒸了虾仁蛋，特别嫩滑鲜美，配上在斑马买的紫薯，嗯嗯！今晚吃的很开心哒！#晚餐•2020年10月12日#

2020-10-12