DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

我炒了肉片，超市能买到的最小包装瘦肉是120g，全炒了分一半明天拌土豆沙拉。拍完照片才发现蓝莓是明天吃的。#晚餐•2020年10月15日#

2020-10-15