2020年10月18日

爱美食，外面买着贵，又担心食材的质量，不如自己动手，丰衣足食。材料：土鸡适量，花胶提前泡发。南瓜蒸熟，料理机打成泥。配料随意添加，我用了红枣，黄芪，桂圆。肉飞水，全部材料放砂锅里，大火煮开，小火慢炖60分钟。最后放少于盐巴。完美！！！

2020-10-18