2020年10月23日

早餐：最近降温 所以早上的早餐就是暖心暖胃的红糖姜茶＋三明治 快手简单
午餐：肉沫蒸豆腐真的无敌好吃下单 拌青菜一烫一拌5分钟都不用 饮料是茶几的西柚饮料
晚餐：杂粮饭＋肉沫豆腐＋炒青菜＋海带豆腐汤
肉沫豆腐真的是怎么吃都不会腻 海带豆腐汤低脂低热量 非常好 就是电煮锅煮出来的饭还是有点不太熟
电饭锅必须提上安排的日程了#早餐•2020年10月23日#

2020-10-23