午餐•2020年10月24日

#午餐•2020年10月24日#
油煸大蒜、葱、姜爆香，入青椒、土豆、 平菇、茶树菇一起炒匀（蔬菜已提前加油、少量盐和辣椒粉调味)，在上面铺上排骨（提前加姜丝、酱油、少量辣椒粉、花椒粉腌制）、鲍鱼、虾，焖制十分钟，加调味汁（耗油、番茄酱、生抽、糖、料酒、淀粉），再焖烧一刻钟即可上桌

2020-10-24