晚餐•2020年10月24日

家里有孩子，或者你在-重期间，一定要试试玉米虾饼，Q弹鲜香，营养丰富，好吃不胖！

做法：
①鲜虾去皮去虾线，剁成泥，加入料酒，一点盐和胡椒粉，加一个鸡蛋清，搅拌均匀。再加入一勺玉米淀粉，一个方向搅拌上劲
②玉米粒焯水3分钟，然后剁碎，加入虾泥中拌匀
③平底锅刷油，盛一勺放入锅中，整理成小饼，小火慢煎至两面金黄就可以吃啦

小贴士：
①虾泥不要特别碎，剁的比绞肉机绞好一些。玉米可以用绞肉机
②勺子沾上食用油再盛虾泥就不会太粘噢

学会给自己或者孩子们做起来吧！#晚餐•2020年10月24日# #便当#

2020-10-24