早餐breakfast✨

孕31+5， 最近体重飙升有点快，因为中午和晚上都在公司吃饭，为了更好的补充蛋白质，自己做了一个沙拉。

用的即食鸡胸肉，蔬菜焯水，然后自己做了个低脂版的油醋汁（没放油），再配上一杯牛奶，也算是一份丰盛的早餐了

2020-10-29