2020年11月04日

☀️ 晨餐：黄油煎牛角三明治（牛奶鸡蛋液加蒜盐黑胡椒碎炒蛋，加过水火腿片，生菜心），西兰花拌胡萝卜（一丢丢生抽提鲜提味），蓝莓+圣女果+香蕉，牛奶，咖啡☕️

2020-11-04