2020年11月18日

我最爱的轻食三明治，每一款都料非常足！
满足高纤维高碳水低脂多维的条件。
轻食相较于那些大鱼大肉的煎炸烹饪方法，或者是只吃素不是肉的素食而言，就健康多了。轻食更多的是采用简单的烹调手法，像是蒸、煮、炖等，简单而又不失食材原本的味道。

2020-11-18