食物日记 做过 2020年11月25日 红烧鸭肉:锅内放姜,不用放油炒至出油,放八角,花椒香叶炒香,倒入高压锅,加半袋香其酱,盐。压20分钟。蒜泥茄子:加入蒜,麻酱,白糖,蚝油拌均。孩子超级爱吃凉拌海带:蒜,糖,醋,酱油,盐,拌均。减肥没放油,味道很不错 2020-11-25