午餐•2020年12月3日

#午餐•2020年12月3日# ㊙️减脂掉秤❗️越喝越瘦的苹果刮油茶，巨简单～
✨又到了囤脂肪的季节，好喝又减脂的苹果刮油茶，你确定不来一杯？简单好喝，每天一杯，会让你怀疑自己家的秤坏了！😄
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食材：苹果半个，柠檬4片，生姜3片，红枣4颗，红糖1颗。
1⃣苹果、柠檬切薄片，红枣去核切片，姜切片。
2⃣所有食材放入锅中，加入没过食材的冷水，煮8分钟左右，完成✔️。
🌟就是这么简单，赶紧做起来吧❗️

2020-12-03