做了一年的便当，我选出了这10款最佳搭配

⏲ 今日体重：58kg（吃咸了，晚上一直喝水，明天开始秤晨重）
☀️早餐：鸡蛋2个+核桃燕麦杯+黑咖啡
🍊上午加餐：橙子1个+焦糖饼干
🍱便当：无油烤带鱼+炒青豆+烧鱼丸
🍬下午加餐：牛轧糖+牛肉干
🍲晚餐：照烧海苔豆腐+干煸鸡胸

2020-12-17