蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）

俺锅火气大 可能4分钟就嫩
菜谱挺好的 腌半小时也有味

胃炎保胃战day10打卡：
午餐是茄蛋豆腐菜汤 南瓜饭 杏鲍菇青椒肉(也涮水了吃的)
#晚餐•2020年12月18日#  

2020-12-18