晚餐•2021年1月17日

周一到周五，孩子在幼儿园吃早餐和午餐，只有晚餐在家吃，在送上学的路上经常跟孩子这样对话。
👩妈妈问：“孩子，去幼儿园记得吃早餐，那今天晚上你想吃什么菜呢？”
👼孩子说：“我今天想吃鸡腿。”

为了满足孩子的愿望，今天做个蜜汁手枪腿。

⭐️材料：
新鲜鸡腿3个
姜适量
盐2克
蜂蜜2勺
蜜汁腌料5勺

⭐️步骤：

1.鸡腿清洗干净，姜切片，放入盐，蜂蜜和蜜汁腌料，腌制4个小时以上或者过夜。
2.取出东菱空气炸锅，启动DIY功能，预热温度200℃，时间6分钟。
3.鸡腿摆放入炸蓝中，中间留出空隙，使炸锅热空气分布均匀，预热好后，启动DIY功能，温度200℃，26分钟，中途可以翻一次面。时间长短根据鸡腿的大小决定，自行增加减。声音响起，香喷喷的外脆里嫩的蜜汁手枪腿出炉啦，记得趁热吃。
🌟🌟东菱空气炸锅热空气360℃包裹鸡腿，使鸡油过滤出来，流到接油盘中，接油盘清洗起来也好容易。而且东菱空气炸锅，多功能可换盘。#晚餐•2021年1月17日#

2021-01-17