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Beingmode 做过

味道超足的少油烤箱版脆皮鸡米花🌸

1.鸡胸肉200克洗净,腌制一小时。
2.鸡肉外面裹一层淀粉,蛋液,爆米花,(因为没有面包糠,用玉米片碎,爆小米花,爆大米花碎代替),放在塑料拉链袋里混合均匀。
3.鸡肉放在涂了一层油的锡纸上,送入预热烤箱180度,烤制15分钟  

2021-01-22

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