早餐•2021年1月30日

减脂第25天🔆早餐打卡
嘿嘿～还有0.2kg就毕业啦！！
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身高160cm
挑战30天减肥目标：瘦10斤
💛减脂第①天空腹体重：63.7kg
🧡减脂第②④天空腹体重：58.9kg
❤️减脂第②⑤天空腹体重：58.9kg
🏆减脂第25天，累计4.8kg，已瘦9.6斤啦！
⏳距离目标还有0.2kg，还有不到1斤！！
太棒啦！！！快毕业啦！！
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减脂早餐打卡
蛋白质：一个水煮蛋🥚
蛋白质：一杯高钙低脂牛奶🥛
维生素：一拳头车厘子🍒
碳水：五个清蒸鲜肉云吞🥟#早餐•2021年1月30日#

2021-01-30