文子小大妈 做过 2021年01月30日 面包机坏了一段日子了,昨天试了下纯手工的方法。230g普通高粉,20g亚麻籽粉,5g椰糖,5g罗汉果糖,2g盐,2g酵母,一个蛋加水共187g(接近75%含水量),用刮刀拌成一个很湿的面团,放冰箱。冷藏10小时,中间拿出来折叠几次。最后加20g椰子油揉匀,整形~ 2021-01-30