ZThree
做过
2021年02月18日
2021.2.18 ☀️
早餐:牛奶🥛
青枣/金桔🍊
火腿滑蛋贝果三明治🥪
📝假期后第一天上班,超级不想上班的,今天估计没啥状态,昨天出去玩了一整天,很晚才从老家回工作地方,整理完就已经12点多了,哈哈,珍惜最后一天的假期,吃喝玩!
看到朋友圈晒支付宝在吗,哈哈,我也玩了一下,每次搜索都不一样,文案挺撩人的!
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✨火腿滑蛋贝果三明治🥪✨
🌵材料:贝果,火腿片,鸡蛋,蟹肉棒,黑胡椒粉,盐;
1⃣:贝果对半切开,撒点水,烤箱170℃复烤3分钟,锅内加水,煮开后,放蟹肉棒进去煮熟,熟了后可泡冷水,快速冷掉;
2⃣:火腿切三片,鸡蛋打撒,将蟹肉棒撕成丝加入蛋液,弄黑胡椒粉跟盐,锅内加点油,小火,倒入蛋液,慢慢煎熟;
3⃣:将做好的蟹柳滑蛋放到贝果上,再放火腿片,加点辣椒丝装饰下;
今天起得比较晚,早餐就简单点,做个三明治好吃又快,很方便!
美好的一天从早餐开始!🌱#早餐•2021年2月18日#
2021-02-18