2021年02月19日

2021.2.19  ☀️
早餐：苹果🍎
           黑咖啡☕️
           芋泥麻薯软欧🍞
           烤鸡肉肠鸡蛋杂蔬沙拉🥗
☕️过年前买了两箱NeverCoffee即饮咖啡饮料拿铁美式咖啡，因为有事先回去了，这两箱咖啡就在快递站过年，直到昨晚才去拿，一拿到我就先喝了拿铁，也就是白色的。拿铁咖啡是低糖低碳且0香精，口感清甜，不会苦涩，醇厚的咖啡与奶香牛奶很好浓合，丝滑柔顺，挺好喝的！早上喝了无糖美式咖啡，很适合假期后减肥的我，美式咖啡口感烟熏醇厚，加了乌梅，因此会有点酸，但是喝完会有回甘。喝美式的话，可以加点生乳进去。这两款都是用哥伦比亚进口冻干咖啡，包装相对比较方便，有时候早餐来不及就直接带去公司。
🍞今天芋泥麻薯软欧来自枣叔的店，第一次吃它家的面包，收到面包那会，被吓到了，挺大一个的，估计要分四次吃才能吃完。
📝昨天上班，到了下午就开始困了，回宿舍简单吃点东西就开始整理宿舍，丢了好多数据线，3D眼镜，还有一些没吃完过期药，今晚要整理衣物，将一些没穿的衣服捐赠了，还有鞋子。周日那天得整理阳台，都是灰尘。新年断舍离
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今天的鸡肉肠花纹好看，哈哈，挺喜欢的！
✨烤鸡肉肠鸡蛋杂蔬沙拉🥗✨
🌵材料：鸡肉肠，鸡蛋，圣女果，黄瓜，玉米粒，沙拉酱，番茄酱；
1⃣：鸡肉肠用刀划出纹路，放入烤箱，180℃，烤10分钟，鸡蛋用蒸蛋器蒸熟，熟了放入凉水冷却，圣女果洗干净，切块，黄瓜去皮，切块，玉米粒放入锅内，煮熟；
2⃣：鸡蛋去皮，切块，将材料都放入盘子里，淋上沙拉酱，将鸡肉肠放旁边，挤点番茄酱；
美好的一天从早餐开始！🌱#早餐•2021年2月19日#

2021-02-19