小菁的唯美厨房 做过 健康中国年 添菜新年味 荷兰豆有“素中之荤”的美誉,无论清炒或者炒肉都很美味。把它与鸡胸肉搭配,低脂低卡高蛋白,特别适合有减脂需求的你哦! 众所周知,鸡胸肉高蛋白低脂肪,是健身人士最喜欢的肉类之一,而且鸡胸肉中含有的磷脂类成分,可以促进人体生长发育,真是标准好肉啊。腌制过的鸡胸肉炒出来滑嫩不柴,荷兰豆香甜脆嫩,也是一道不错的下饭菜哦! 2021-02-20