午餐•2021年3月5日

Day5⃣    减脂午餐分享

①空腹一杯温水
②鸡蛋豆腐海带汤#午餐•2021年3月5日#
③空气炸烤鸡胸肉
④番茄炒鸡腿菇+西兰花

中午又是吃撑了😂要提醒自己自律
健康的饮食习惯一定是八分饱八分饱
简单的记录我的减脂餐日常

2021-03-05