2021年03月06日

这段时间生物钟总是4点半准时醒来，磨磨蹭蹭在床上看手机不如起床做点吃的。
喝了一大杯温开水，泡好我的菊花枸杞红枣茶，切了两片长吐司烤箱180度5分钟。宏姐送我的一锅卤水，一次性卤了30个鸡蛋。昨晚洗好的半颗西兰花，半块大希地的鸡排，放进卤水里和加热4颗卤蛋一起煮开就好了。妈妈买的萝卜干很好吃，这是我时时偷吃的零食😄再加一颗苹果。一盒认养一头牛的酸奶加一袋每日坚果。
看看我的早餐，担心我健身减肥饿着的亲们，可以放心了😝

2021-03-06