饮食笔记和减脂心路历程包括孕期（2003~2022年）‖Jun沙巴上海囡

近日饮食 2021.2.28-3.7
今天体重46.5kg
35天没有运动，日行5公里锻炼。
不想吃油的，饭前饭后夜里反胃， 胃口没变，不想吃酸，辣，口味琢磨不定。

说明：我是长期低脂低糖饮食，非减脂期，目标是建立良好的饮食习惯。#早餐•2021年3月8日# #食物治愈#
近日饮食2021.2.28-3.6

2021-03-08