早餐•2021年3月5日

｛今日早餐｝
黑椒牛肉意面，胡萝卜苹果热饮

餐盘画图解见图6️⃣
🥕胡萝卜🍎苹果汁很好喝，不喜欢吃胡萝卜的小朋友也很容易接受。

◆食材◆
广东胡萝卜 半根
苹果               1个
水                    约800ml
蜂蜜                适量

◆制作步骤
1.苹果削皮去核切块，胡萝卜切块。
2.苹果和胡萝卜块加入破壁机中，再加入适量清水，选西汤功能，没有的话选米糊键。
3.做好后，根据自己口味加入适量蜂蜜调味。 #早餐•2021年3月5日#  #儿童创意早餐#

2021-03-09