2021年03月10日

低碳桂花糯米卷：
13g椰子面粉，7g洋车前子壳粉，10g赤藓糖醇，少许桂花，混合均匀加120g热牛奶，成团后微波炉高火一分半。
摊薄后抹馅儿：南瓜泥、腰豆泥、奶粉、脱脂花生粉。
卷起放冰箱冷藏，吃的时候微波炉加热50s。#早餐•2021年3月10日#

2021-03-10