午餐•2021年3月13日

「烤箱西兰花」#午餐•2021年3月13日#

1、预热烤箱400F。
2、西兰花（1.25磅或带杆的两颗）和其他蔬菜（蘑菇西葫芦等等）洗净，切成你喜欢的大小。
3、在烤盘里倒入2tbs牛油果油，1tbs麻油 ，2tbs酱油，1tsp garlic powder，少许黑胡椒，少许糖，拌匀。然后加入蔬菜再次拌匀。
4、烤箱400F烤18分钟。

2021-03-13