午餐•2021年3月30日

【奶酪鳕鱼肉松泡菜饭团】
✨白米饭加入海苔碎和白芝麻搅拌均匀，烤肠和泡菜切碎加进去全部混合均匀，中间加芝士片和鳕鱼松，压实包成圆球～
✨调酱汁：酱油+蚝油+蜂蜜；混合均匀后刷在饭团上，撒上白芝麻，放入烤箱200度10分钟
✨出炉后挤上低脂蛋黄酱和番茄酱就可以啦！

鳕鱼肉松高蛋白0碳水！夹在吐司上拌在沙噢都很美味啊！并且一颗颗独立包装卫生又方便…放在包包里下午解解馋也特别棒！ #午餐•2021年3月30日#

2021-03-30