流浪的马儿 做过 晚餐•2021年4月3日 放了鸡胸肉,胡萝卜,西兰花,生抽蚝油橄榄油,鸡蛋,淀粉。盐,黑胡椒,一起搅碎,把鸡肉糊用勺子舀到烤盘上,勺子沾水压一下,烤箱里烤熟。180℃。25分钟。#晚餐•2021年4月3日# 2021-04-03