午餐•2021年4月4日

#午餐•2021年4月4日# 二十分钟午市全餐
叮咚十点钟🕰️ 送到的一份“鸡翅根”和一包家乐奥尔良烤翅粉，用密实袋把冲洗过的鸡翅、粉、一点点橄榄油一封，揉吧揉吧扔冰箱。
十二点四十，取出腌好的鸡翅，空气炸锅每面七分钟。同时拌沙拉(沙拉菜+油浸洋蓟+自磨芝士碎+坚果碎)，——三分钟。煮意粉，十分钟，捞出用鸡枞油和蘑菇干海盐salt with dried porcini拌匀。

2021-04-04