轻断食第一天

#轻断食第一天#
#午餐•2021年4月6日#
健康饮食 减脂打卡第一天

【粉皮拌荷包蛋】
1⃣️彩椒、盐、生抽、蒜、荷包蛋煮熟切块、粉皮切条
2⃣️粉皮、彩椒丝、蒜末、盐、少许生抽拌匀
3⃣️放入切好的荷包蛋

【清炒上海青】
1⃣️上海青洗净沥干，红椒切丝，食用油、盐
2⃣️锅内大火下油至八成热，放入上海青翻炒几下，加入适量盐炒至熟，装盘后加入红椒丝

2021-04-06